Adaptive Sync отличается от других технологий синхронизации кадров, например G-Sync и FreeSync, следующим образом:

• Adaptive Sync — это стандарт переменного обновления кадров, созданный компанией VESA. 3 Он делает картинку плавной и устраняет визуальные разрывы. 3 Adaptive Sync обеспечивает более низкое энергопотребление и эффективность при работе с контентом, воспроизводимым с различной частотой кадров. 5
• G-Sync позволяет подстраивать не видеокарту под частоту обновления монитора, а наоборот, заставляет монитор менять свою частоту под видеокарту. 4 Например, если на монитор G-Sync с частотой 120 Гц подаётся 80 FPS, то монитор снизит свою частоту до 80 Гц. 1
• FreeSync синхронизирует частоту обновления монитора с частотой кадров видеокарты. 3 Однако если G-Sync продолжает работать по этому принципу на низких FPS, мониторы с FreeSync начинают использовать «традиционные» методы синхронизации. 1

Таким образом, Adaptive Sync — более универсальный стандарт, который подходит для большинства устройств, в то время как G-Sync и FreeSync адаптированы преимущественно для работы с видеокартами определённых производителей. 3