What role does track and field athletics play in physical education?

Лёгкая атлетика играет важную роль в физическом воспитании. www.xn----8sbempclcwd3bmt.xn--p1ai solncesvet.ru Некоторые аспекты этого влияния:

• Оздоровительное значение. www.xn----8sbempclcwd3bmt.xn--p1ai solncesvet.ru Занятия на воздухе, упражнения воздействуют на все группы мышц, укрепляют двигательный аппарат, улучшают деятельность дыхательных органов и сердечно-сосудистой системы. www.xn----8sbempclcwd3bmt.xn--p1ai solncesvet.ru
• Развитие физических качеств. www.xn----8sbempclcwd3bmt.xn--p1ai Лёгкая атлетика влияет на формирование силы, выносливости, скорости, гибкости и координации. www.xn----8sbempclcwd3bmt.xn--p1ai
• Образовательное значение. www.xn----8sbempclcwd3bmt.xn--p1ai new.edufire37.ru В процессе занятий учащиеся приобретают полезные знания и навыки о режиме дня, питании, планировании тренировок и других аспектах. www.xn----8sbempclcwd3bmt.xn--p1ai new.edufire37.ru
• Воспитательное значение. www.xn----8sbempclcwd3bmt.xn--p1ai new.edufire37.ru Занятия лёгкой атлетикой формируют характер, закаляют волю человека, приучают его не бояться трудностей, а смело их преодолевать. www.xn----8sbempclcwd3bmt.xn--p1ai new.edufire37.ru Участие в командных соревнованиях воспитывает ответственность. www.xn----8sbempclcwd3bmt.xn--p1ai new.edufire37.ru

Лёгкая атлетика является частью государственной программы по предмету «Физическая культура» для школьников. www.xn----8sbempclcwd3bmt.xn--p1ai solncesvet.ru