Основные различия между марафоном и полумарафоном:

1. Расстояние. 13 Марафон проходит на дистанции 26,2 мили, а полумарафон — 13,1 мили (21,0975 километра). 3
2. Подготовка. 13 Для марафона она занимает больше времени и включает больше длинных пробежек (до 20–26 миль). 1 Для полумарафона — около 8–12 недель, при этом участники редко пробегают больше 10–12 миль. 1
3. Размер гонки. 1 Крупные марафоны обычно больше полумарафонов, особенно если они не связаны друг с другом. 1
4. Время завершения. 1 Марафон может занять у бегуна среднего уровня три с половиной часа и больше, а полумарафон — обычно около двух часов. 1

Выбор между марафоном и полумарафоном зависит от личных целей, уровня подготовки и других факторов. 3