Идеомоторная тренировка применяется в различных видах спорта, включая:

• Сложнокоординационные виды спорта. 1 Например, в лёгкой атлетике, настольном теннисе, фигурном катании, биатлоне. 1
• Спортивные игры. 1 Например, в боксе, где важен навык быстрого визуального «считывания» движений противника, чтобы предугадать следующий удар или манёвр и адекватно на него отреагировать. 2
• Единоборства. 1 Идеомоторная тренировка применяется при обучении базовым техническим элементам в айкидо, кикбоксинге и других видах единоборств. 1
• Художественная гимнастика. 2 В этом виде спорта идеомоторная тренировка используется для развития координации движений. 2