Круговые построения используются в различных видах спорта, включая:

• Бодибилдинг и фитнес. 1 Круговые тренировки помогают развить силу и выносливость, а также способствуют гармоничному развитию тела. 1
• Лёгкую атлетику. 35 В этом виде спорта круговая тренировка помогает развить скоростные показатели. 1
• Альпинизм и скалолазание. 2 В качестве «станций» в спортивном зале используются скальные стенды, а спортсмену даётся задание, в котором оговаривается скорость прохождения каждого стенда, время отдыха между стендами и последовательность прохождения маршрутов. 2
• Учебные занятия по общей физической подготовке, лёгкой атлетике, спортивным играм, атлетической гимнастике. 35 Круговая тренировка применяется для общефизической и профессионально-прикладной подготовки. 3