В каких видах спорта используются гири?

Гири используются в разных видах спорта, среди них:

• Гиревой спорт. www.medved-sport.ru ru.wikipedia.org Циклический вид спорта, в основе которого лежит подъём гирь максимально возможное число раз за отведённый промежуток времени в положении стоя. www.medved-sport.ru ru.wikipedia.org
• Кроссфит и функциональный тренинг. dzen.ru Гири здесь используются в качестве части тренировочных комплексов, в разминке и даже на соревнованиях. dzen.ru
• Единоборства и боевые искусства. dzen.ru Упражнения с гирями используют спортсмены-ударники и борцы. www.medved-sport.ru
• Регби и хоккей. dzen.ru В этих видах спорта гири применяют для взрывного старта и удержания корпуса. dzen.ru
• Гимнастика. dzen.ru Гимнасты включают гири в разминку, чтобы активировать мышечные цепи. dzen.ru
• Баскетбол. dzen.ru В некоторых баскетбольных командах США спортсмены тренируются с гирями для прыжка и баланса. dzen.ru