Свободный бросок в гандболе назначается в пользу команды противника в следующих случаях: 2

• неправильная игра с мячом; 2
• преднамеренный отыгрыш мяча в площадь ворот своей команды; 2
• недозволенная блокировка передвижений соперника, его задержка или неправильная игра в защите; 2
• неправильный выход на площадку или уход с неё. 2

Также свободный бросок может назначаться как способ возобновления игры после её остановки, даже если нарушения не было (например, после тайм-аута). 4

При назначении свободного броска против команды, владеющей мячом, её игрок обязан немедленно отпустить мяч или положить его на пол. 4 Свободный бросок исполняется с места, где произошло нарушение правил или где находился мяч в момент остановки игры. 4