Попеременный четырёхшажный ход рекомендуется использовать в следующих случаях:

• На равнине и подъёмах малой крутизны, когда использование попеременного двухшажного и одновременных ходов затруднено из-за плохой опоры для палок (глубокий рыхлый снег, кусты и др.). 1
• При передвижении по глубокому снегу, на неровной лыжне, проходящей между деревьями или кустами. 4
• При длительных переходах, прогулках, при передвижении с грузом, уложенным в рюкзак. 4

Этот ход облегчает работу рук и плечевого пояса, перенося основную нагрузку на ноги. 2

Также сильнейшие гонщики иногда используют этот ход в чередовании с попеременным двухшажным при преодолении затяжных подъёмов. 1