Несколько магазинов, где можно купить протеин:

• Sportivnoepitanie.ru. 26 Интернет-магазин спортивного питания с доставкой по Москве и всей России. 6 Адрес: Ленинский просп., 82/2. 2
• Мегамаркет. 4 В магазине представлен широкий ассортимент протеинов разных брендов и видов. 4
• Спортмастер. 10 В интернет-магазине можно купить протеины с доставкой. 10

Несколько видов протеина, которые могут подойти для быстрого усвоения и ускорения роста и качества мышц:

• Сывороточный протеин. 19 Способствует образованию новых мышечных волокон и сжиганию жира. 1 Разделяется на концентрат (наиболее простая и доступная по цене форма протеина), изолят (отличается более быстрым усвоением) и гидроизолят (содержит исключительно белок, отличается повышенной усвояемостью). 9
• Яичный протеин. 17 Хорошо усваивается, содержит важные аминокислоты. 1
• Мясной (говяжий) протеин. 1 Не содержит глютен, лактозу и жир. 1 В составе есть креатин, стимулирующий рост мышечных волокон. 1

При выборе протеина следует помнить, что спортивное питание не может заменить полноценный приём пищи. 1 Оно является лишь дополнительным инструментом в системе построения тела. 1