В чем заключаются преимущества тренировок TRX по сравнению с обычными занятиями в спортзале?

Некоторые преимущества тренировок TRX по сравнению с обычными занятиями в спортзале:

• Многофункциональность. airfit.ru TRX можно использовать для выполнения широкого спектра упражнений, от базовых до продвинутых, с акцентом на силу, баланс, выносливость и гибкость. airfit.ru
• Доступность и мобильность. airfit.ru Оборудование легко устанавливается в любом месте, что делает его удобным для занятий как в зале, так и дома. airfit.ru
• Контроль нагрузки. airfit.ru Уровень сложности упражнений на TRX можно регулировать изменением угла наклона тела и длины строп, что позволяет тренироваться людям с любым уровнем подготовки. airfit.ru
• Отсутствие компрессионной нагрузки на позвоночник. medaboutme.ru Поэтому улучшать и поддерживать хорошую физическую форму с помощью таких занятий могут даже те люди, которые имеют проблемы со спиной. medaboutme.ru
• Возможность проводить тренировки в домашних условиях. medaboutme.ru TRX-петли широко представлены в спортивных магазинах, а их стоимость доступна большинству людей. medaboutme.ru