Преимущества индивидуальной тренировки прицеливания перед командной работой заключаются в следующем:
- Возможность сосредоточиться на конкретных аспектах техники. 1 Тренер может помочь спортсмену выявить слабые стороны и улучшить индивидуальные технические навыки прицеливания. 1
- Развитие физических качеств. 1 Тренер может составить специальную программу тренировок, направленную на улучшение силовой выносливости, устойчивости оружия и мышечного контроля. 34
- Повышение уверенности в своих силах и мотивации. 1 Задачи, поставленные на индивидуальных тренировках, помогают спортсмену ощутить прогресс и достичь поставленных целей, что повышает уверенность в своих силах и мотивацию к дальнейшему развитию. 1
Кроме того, индивидуальная работа над улучшением индивидуального мастерства вносит вклад в общую эффективность команды, так как каждый спортсмен может более продуктивно выполнять свою роль. 1