В чем заключаются преимущества и недостатки моноласт перед традиционными ластами для фридайвинга?

Преимущества моноласт перед традиционными ластами для фридайвинга (биластами):

• Меньше сопротивления за счёт плавного, непрерывного движения. freedivingrussia.ru
• Больше тяги и скорости, особенно на обратном пути. freedivingrussia.ru
• Гидродинамика, которая позволяет экономить кислород и увеличивать эффективность апноэ. freedivingrussia.ru
• Плавность движения. freedivingrussia.ru

Недостатки моноласт:

• Требуют хорошей подготовки, так как движение с моноластами требует синхронной работы ног и корпуса. freedivingrussia.ru
• Менее манёвренные, чем биласты. www.liveabout.com Моноласты плохо подходят для подводного плавания с аквалангом, ныряния с маской и трубкой или для общения с другими фридайверами. www.liveabout.com

Таким образом, моноласты больше подходят для продвинутых фридайверов, а биласты — для новичков. freedivingrussia.ru