В чем заключаются особенности выполнения статических элементов на кольцах?

Особенности выполнения статических элементов на кольцах заключаются в том, что они требуют от спортсмена большой физической силы. ru.ruwiki.ru ru.wikipedia.org Зачастую статические элементы сложнее динамических. ru.ruwiki.ru

Некоторые известные статические элементы на кольцах и их особенности:

• «Крест». ru.ruwiki.ru ru.wikipedia.org Гимнаст неподвижно повисает на горизонтально вытянутых прямых руках. ru.ruwiki.ru ru.wikipedia.org Технически правильно элемент исполняется, только если руки вытянуты точно в стороны. world-sport.org
• «Самолёт». ru.ruwiki.ru ru.wikipedia.org Горизонтальный упор, при котором руки разведены в стороны, а тело находится в одной плоскости с кольцами. ru.ruwiki.ru ru.wikipedia.org
• «Обратный самолёт». ru.ruwiki.ru ru.wikipedia.org Равновесие, при котором тело находится в одной плоскости с кольцами, руки разведены в стороны, спина обращена к полу, живот — к потолку. ru.ruwiki.ru ru.wikipedia.org

Любой статический элемент считается засчитанным, если его удержали не менее двух секунд. ru.ruwiki.ru