Некоторые особенности техники универсального боя по сравнению с другими видами единоборств:

• Комплексный характер. 25 Универсальный бой включает в себя не только физические навыки, но и психологические, тактические и этические аспекты. 5
• Адаптивность к различным ситуациям. 5 Система универсального боя должна быть гибкой и многофункциональной, чтобы эффективно действовать в разных сценариях. 5
• Использование элементов из разных видов единоборств. 14 Универсальный бой включает в себя приёмы из кикбоксинга, бокса, рукопашного боя, самбо, дзюдо, джиу-джитсу и других видов. 4
• Наличие полосы препятствий. 13 Перед поединком спортсмены преодолевают полосу препятствий, которая включает в себя, например, преодоление высокого забора, стрельбу из пистолета в цель, метание ножа, подъём и спуск по канату. 3
• Разнообразие техник. 3 Универсальный бой включает в себя разные версии, например, «лайт» (борцовские приёмы), «зимний универсальный бой» (полоса препятствий на лыжах и борьба на снегу). 3 В классическом варианте используется разнообразная техника ударов руками, ногами, бросков, удушающих и болевых приёмов. 3
• Использование защитной экипировки. 3 Поединки всегда проходят в защитной экипировке и согласно правилам, что, несмотря на жёсткость вида спорта, сводит травматизм к минимуму. 3