Некоторые особенности техники стрельбы стоя в биатлоне:
Устойчивость. www.sravni.ru Спортсмен должен стоять прямо, держа винтовку на уровне плеча. www.sravni.ru Локти прижаты к телу для обеспечения максимальной стабильности. www.sravni.ru Важно контролировать центр тяжести и не раскачиваться. www.sravni.ru
Правильное положение стоп. rusbiathlon.ru Стопы создают площадь опоры в виде трапеции или левая нога несколько больше развёрнута к линии мишеней. rusbiathlon.ru Нельзя умышленно расслаблять коленные суставы и создавать различное мышечное напряжение обеих ног. rusbiathlon.ru
Компенсаторное отклонение тела. rusbiathlon.ru Спортсмен выполняет отклонение тела в противовес винтовке назад вправо. rusbiathlon.ru Такое положение обеспечивает перемещение центра тяжести винтовки ближе к средней линии тела, что способствует уменьшению мышечных напряжений. rusbiathlon.ru
Удержание винтовки. rusbiathlon.ru Винтовка прочно удерживается в плече за счёт давления на ложу щекой и давлением приклада в плечо, и твёрдо опирается на пальцы левой руки, имеющей опору локтем на подвздошном гребне. rusbiathlon.ru
Плавное нажатие на спусковой крючок. www.sravni.ru Спортсмены должны плавно нажимать на спусковой крючок, избегая резких движений, которые могут вызвать отклонение прицела. www.sravni.ru
Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.