Особенности скелетона как зимнего вида спорта заключаются в следующем:

• Спуск по ледяному жёлобу на двухполосных санях на укреплённой раме. 2 Спортсмен лежит головой вперёд по направлению движения, лицом вниз. 2
• Задача скелетониста — пробежать в шипованных ботинках 50 м по льду как можно быстрее, стараясь создать инерцию. 2 Всё это время он нагибается, держась за ручки или стороны скелетона и толкая его вниз по трассе. 2
• Скорость движения может достигать 130 км/ч. 3 Отсчёт времени спуска начинается с того момента, когда скелетон пересечёт луч хронометра, который расположен в 15 м от старта. 3
• Экипировка включает облегающие аэродинамические костюмы и прочные шлемы с забралом и защитой для подбородка. 2