Некоторые особенности обучения выполнению фронтфлипа:
- Выбор подходящего радиуса. 1 Оптимально, чтобы сила инерции больше вела наверх, чем вперёд. 1 Это обеспечит стабильность приземления и достаточную высоту для крутки. 1
- Использование мягкого покрытия. 1 На первые попытки в зону предполагаемого приземления нужно подстелить что-то мягкое, например маты. 1
- Использование шлема. 1 Это обязательное условие для тренировок. 1
- Постепенное увеличение скорости. 1 Сначала нужно попробовать сделать обычный кувырок на небольшой скорости, затем увеличить скорость и выполнить сальто на мат. 1 Если пять попыток из пяти заканчиваются удачным приземлением на ноги, можно убирать маты и делать сальто без них. 1
- Контроль за направлением взгляда. 2 Перед вылетом нужно развернуть взгляд практически перпендикулярно трамплину и линии вылета, то есть смотреть вбок. 2
- Выбор места для тренировок. 2 Лучше начинать в месте с достаточным запасом по высоте, где склон приземления уходит вниз. 2
Обучение выполнению фронтфлипа может быть опасным действием, поэтому рекомендуется заниматься с тренером.