Особенности методики углублённого разучивания двигательных действий:

• Цель: завершить формирование двигательного действия в качестве умения, обеспечив законченное освоение его как в деталях, так и в целом. 5
• Основные задачи:
• углублённо понять закономерности движений действия; 2
• уточнить технику действия (по её пространственным, временным и динамическим характеристикам) в соответствии с индивидуальными особенностями обучаемого; 2
• усовершенствовать ритм выполнения движения; 2
• создать предпосылки для вариативного выполнения этого действия. 2
• Ведущее значение приобретает метод целостного упражнения. 3 Расчленение действия для избирательной отработки деталей техники применяется лишь как вспомогательный методический приём. 5
• Постепенное усложнение заданий по концентрации внимания на «опорных точках» в каждый текущий момент времени, динамичное, опережающее подключение внимания на очередные «опорные точки» в процессе действия. 5
• Использование метода идеомоторного упражнения (мысленное представление выполнения действия, воспроизведения в сознании последовательности его элементов и собственных усилий и ощущений). 2