В чем заключаются особенности гимнастики в контексте физического воспитания школьников?

Некоторые особенности гимнастики в контексте физического воспитания школьников:

• Разностороннее воздействие на организм. elar.urfu.ru Гимнастические упражнения совершенствуют функции всех органов человека, что позволяет решать задачи общего физического развития. elar.urfu.ru
• Избирательное воздействие. elar.urfu.ru Большой диапазон упражнений позволяет воздействовать на отдельные мышечные группы, развивать силу, гибкость, координацию движений, прыгучесть, скорость. elar.urfu.ru
• Строгая регламентация учебного процесса и точное регулирование физической нагрузки. elar.urfu.ru Нагрузку можно регулировать в соответствии с уровнем подготовленности занимающихся путём изменения темпа и амплитуды движения, количества повторений, исходных и конечных положений. elar.urfu.ru
• Многообразие упражнений. solncesvet.ru К ним относятся всевозможные вольные, общеразвивающие, нетрудные акробатические упражнения, упражнения с гимнастическими снарядами, а также активно-подвижные игры и танцы. cyberleninka.ru
• Влияние на эстетическое воспитание. cyberleninka.ru Гимнастика повышает эмоциональность занятий, воспитывает эстетический вкус, ритмичность и выразительность движений. solncesvet.ru
• Влияние на формирование личности. www.prodlenka.org Средства гимнастики благотворно влияют на формирование личности, развивают волю, формируют навыки построения коммуникативных контактов, вырабатывают терпимость и дружелюбие, развивают чувство ответственности и трудолюбие. spravochnick.ru