В чем заключаются особенности финишного спринта в беге на средние дистанции?

Некоторые особенности финишного спринта (финишного ускорения) в беге на средние дистанции:

• Начинается за 300 м до конца дистанции. infourok.ru Спортсмен наращивает частотность шагов, а его туловище сильнее наклоняется вперёд, чтобы воспользоваться преимуществом инерции. infourok.ru
• На этом этапе спортсмен отдаёт все силы, максимально вкладываясь в рывок перед финишем. www.sportmaster.ru
• Длина финишного броска (спурта) в среднем достигает 150–200 м. lib.ulstu.ru
• Техника бега меняется: увеличивается наклон туловища вперёд, движения рук становятся более активными. lib.ulstu.ru nordski.ru
• Разрешается использовать финальный рывок на финишную ленту — выпад грудью или плечом. infourok.ru
• На финальных метрах нужно смотреть немного за финишную черту, чтобы пересечь её ещё на максимальной скорости, лишь потом начав замедление. www.sportmaster.ru