В чем заключаются основы правильного исполнения техники вип-трюка?

Некоторые основы правильного исполнения вип-трюка на самокате:

• Правильная постановка рук и ног. 1 Хват на руле должен быть широким, ближе к концам, а обе ноги расположены ближе к заднему колесу. 1 Такое положение обеспечивает максимальный контроль и устойчивость, позволяя легче толкать, вращать и ловить доску. 1
• Выбор места для тренировок. 1 Начинать тренировки випа лучше всего на небольшом вылете или радиусе, чтобы иметь достаточный запас времени в полёте для выполнения полного оборота. 1
• Толчок и вращение. 1 Первое движение начинается с толчка передней ногой. 1 Необходимо толкать в сторону и слегка вперёд, одновременно напрягая руки, чтобы усилить вращение доски. 1 Самокат при этом всегда должен оставаться под человеком, нельзя поднимать его слишком высоко или уводить в сторону. 1
• Приземление. 1 Когда уже начинает получаться большая часть оборота, стоит пробовать тянуться к деке задней ногой, возвращая переднюю в исходное положение, докручивая при этом сам оборот руками. 1 При этом корпус и руки должны оставаться прямыми — не нужно тянуться за доской всем телом в сторону. 1
• Использование разных фигур. 1 Для совершенствования техники рекомендуется пробовать делать вип на разных фигурах. 1 Например, с пологого подката, что поможет развивать мощность толчка, или с резкого вылета — улучшая технику вращения и принятия деки при приземлении. 1

Важно помнить, что выполнение трюков может быть опасным и требует соблюдения правил безопасности, например использования средств защиты. 25