В чем заключаются основные различия между урочными и неурочными формами тренировок?

Некоторые различия между урочными и неурочными формами тренировок:

Урочные формы — это занятия, проводимые преподавателем (тренером) с постоянным составом занимающихся. sporteducation.ru www.bibliofond.ru К ним относятся, например:

• уроки физической культуры в образовательных учреждениях, где физическая культура является обязательным предметом (школа, колледж, вуз и т. п.); sporteducation.ru www.bibliofond.ru
• спортивно-тренировочные занятия, направленные на совершенствование занимающихся в избранном виде спорта. kartaslov.ru sporteducation.ru

Неурочные формы — это занятия, которые проводятся как организованно, под руководством специалиста, так и самостоятельно самими занимающимися. kartaslov.ru sporteducation.ru К ним относятся, например:

• занятия, проводимые в режиме дня («малые» формы): утренняя зарядка, вводная гимнастика, физкультпауза, физкультминутка, микропауза; sporteducation.ru
• занятия спортивно-тренировочного характера («крупные» формы); sporteducation.ru
• соревновательные формы, образуемые системой официальных и неофициальных соревнований. sporteducation.ru

Некоторые особенности урочных форм:

• ведущая роль педагога-специалиста; sporteducation.ru
• стабильное расписание занятий; sporteducation.ru
• постоянный состав занимающихся, относительно однородный по возрасту, полу, уровню физической подготовленности, состоянию здоровья, специализации; sporteducation.ru
• соответствие учебного материала программе и особенностям контингента занимающихся. sporteducation.ru

Некоторые особенности неурочных форм:

• относительно ограниченное содержание и упрощённая структура, но требуют проявления личной инициативы и самостоятельности; sporteducation.ru
• большинство проводятся самостоятельно и с целью активного отдыха, укрепления или восстановления здоровья и т. д.; sporteducation.ru
• задачи, содержание, а также выбор конкретной формы занятия в значительной степени определяются интересами и склонностями занимающихся. sporteducation.ru