В чем заключаются основные отличия зимних беговых дисциплин от летних?

Некоторые отличия зимних беговых дисциплин от летних:

• Покрытие дорожек. ru.ruwiki.ru athletics69.com На летних стадионах обычно 8–9 дорожек, на зимних — 4–6. ru.ruwiki.ru athletics69.com
• Дистанции. ru.ruwiki.ru Например, спринт на зимних стадионах — от 60 метров до 300 метров, на летних — от 100 метров до 400 метров. ru.ruwiki.ru
• Бег с барьерами. ru.ruwiki.ru Зимние дистанции — 50 метров и 60 метров, летние — 100 метров, 110 метров и 400 метров. ru.ruwiki.ru
• Эстафетный бег. ru.ruwiki.ru Зимние дисциплины — 4×400 метров, летние — 4×100 метров, 4×400 метров, 4×800 метров, 4×1500 метров и шведская эстафета (800+600+400+200). ru.ruwiki.ru

Также к отличиям относят особенности, связанные с температурным режимом, покрытием и экипировкой для бега зимой: vk.com www.medi-salon.ru

• Сухой воздух. vk.com Он раздражает слизистую носа и горла, поэтому интенсивные тренировки в сильный мороз могут быть нежелательны. vk.com
• Скользкое покрытие. vk.com Лёд — худшее покрытие для бега, даже в шипованной обуви есть проскальзывания. vk.com
• Больше одежды. vk.com Чтобы не замёрзнуть, приходится надевать больше одежды, что усложняет бег и снижает темп. vk.com
• Короткий световой день. vk.com www.medi-salon.ru Зимой сложнее выходить на пробежку в тёмное время суток, поэтому нужно выбирать освещённые маршруты. vk.com www.medi-salon.ru