Ключевые различия между легкоатлетическим и классическим стартами заключаются в технике и применении:

1. Легкоатлетический старт включает высокий и низкий виды. 25 Высокий старт используется в беге на средние и длинные дистанции, а также в некоторых технических дисциплинах, таких как бег с препятствиями и кроссовые забеги. 2 Низкий старт применяется в спринтерских дисциплинах, таких как бег на 100, 200 и 400 метров. 2 При низком старте спортсмен принимает максимально низкое положение тела, опираясь на стартовые колодки. 3
2. Классический старт может быть общим или раздельным. 3 Общий старт используется в забегах на длинные дистанции, когда старт даётся всем участникам одновременно. 3 Раздельный старт применяется в соревнованиях на время, когда спортсмены стартуют не одновременно, например, в спортивном ориентировании. 3