В чем заключаются ключевые различия между стилями тхэквондо ITF и WT?

Некоторые ключевые различия между стилями тхэквондо ITF и WT:

• Позиционирование. vk.com ITF рассматривает тхэквондо как боевое искусство, а WT — как спортивное направление, готовящее спортсмена к соревнованиям различного уровня. vk.com mcbi.mossport.ru
• Техника ударов руками и ногами. vk.com В ITF руки и ноги используются в равной степени, так как в настоящем бою без этого не обойтись. vk.com В WT преобладают удары ногами, а техника ударов руками не так важна и практически не используется. vk.com
• Использование защиты. vk.com В ITF защищаются те части тела, которыми наносится удар. vk.com На руки бойцы надевают перчатки, подобные боксёрским, накладывают защиту на ноги. vk.com В WT защищают те места, по которым можно бить. vk.com Спортсмены используют шлем на голову, защитный жилет, мягкие накладки на предплечья, перчатки. vk.com
• Особенности удара. vk.com В ITF разрешены только удары ограниченной силы, то есть лёгкий контакт, в голову и корпус руками и ногами. vk.com В WT разрешён полный контакт, то есть удар в полную силу. vk.com
• Тренировки. vk.com В ITF большая часть тренировок посвящена совершенствованию техники движения, отработки ударов. vk.com В WT большую часть тренировок спортсмены участвуют в спаррингах, отрабатывают удары друг на друге, работают над чувством дистанции в поединке. vk.com