Некоторые ключевые отличия между традициями получения 1–3-го дана в Международной федерации тхэквондо (ITF) и Всемирной федерации тхэквондо (WT):
Позиционирование и цели: vk.com
- ITF рассматривает тхэквондо как боевое искусство, поэтому применяется техника, которую можно использовать в настоящем бою. vk.com ITF позиционируется как искусство самообороны, максимально приближённое к реальным боям. sc-lion.by
- WT создана с целью участия тхэквондо в Олимпийских играх. vk.com Это спортивное направление единоборства, готовящее спортсмена к соревнованиям различного уровня. vk.com
Техника ударов руками и ногами: vk.com
- ITF руки и ноги используются в равной степени, так как в настоящем бою без этого не обойтись. vk.com
- WT преобладают удары ногами, а техника ударов руками не так важна и практически не используется. vk.com
Использование защиты: vk.com
- ITF защищаются те части тела, которыми наносится удар — в настоящем бою важно, чтобы руки и ноги не пострадали. vk.com На руки бойцы надевают перчатки, подобные боксёрским, накладывают защиту на ноги. vk.com
- WT защищают те места, по которым можно бить. vk.com Спортсмены используют шлем на голову, защитный жилет, мягкие накладки на предплечья, перчатки. vk.com
Особенности удара: vk.com
- ITF в соревнованиях и спаррингах разрешены только удары ограниченной силы, то есть лёгкий контакт, в голову и корпус руками и ногами. vk.com
- WT здесь разрешён полный контакт, то есть удар в полную силу. vk.com Можно бить ногами в голову и в корпус, а также руками в корпус, но нельзя бить руками в голову. vk.com
Тренировки: vk.com
- ITF большая часть тренировок посвящена совершенствованию техники движения, отработки ударов, которых в тхэквондо ITF огромное количество. vk.com
- WT большую часть тренировок спортсмены участвуют в спаррингах, отрабатывают удары друг на друге, работают над чувством дистанции в поединке. vk.com Ударов очень много, но все они отточены до максимума и выполняются на высоких скоростях. vk.com