Ключевые отличия занятий с учащимися подготовительной и основной групп физического воспитания заключаются в следующем:

1. Основная группа. 14 Предназначена для детей без отклонений в состоянии здоровья и с достаточной степенью физической подготовки. 1 На уроках физкультуры ребята из основной группы занимаются основными видами занятий, предусмотренными учебным планом. 1 Выполнение отдельных упражнений контролируется при помощи оценок и соревнований. 1 Ученики, посещающие основную группу физкультуры, без врачебных рекомендаций принимаются в различные спортивные секции, организованные в школе, и посещают дополнительные занятия для тренировок перед соревнованиями. 1
2. Подготовительная группа. 14 Предусматривает ограничение физических нагрузок. 1 Предназначена для занятий ребят, имеющих врождённые или приобретённые проблемы со здоровьем. 1 Занятия с учащимися подготовительной группы организуются вместе с основной группой, по той же программе, но со снижением нагрузки и без сдачи нормативов. 3 Учебный материал должен быть менее сложным, продолжительность выполнения и количество повторений уменьшены. 6 Ограничиваются нагрузки в беге, прыжках, упражнениях с отягощениями, с преодолением препятствий, участие в эстафетах. 6