В чем заключается уникальность техники четверных прыжков Александры Трусовой?

Уникальность техники четверных прыжков Александры Трусовой заключается в её сухощавом телосложении. www.kp.ru Это важно для увеличения второго важнейшего компонента прыжка — угловой скорости. www.kp.ru Чтобы максимально раскрутиться, нужно поместить массу тела как можно ближе к оси вращения: руки максимально плотно прижаты к телу, ноги сведены вместе. www.kp.ru

Также у Трусовой хорошие физические данные и выносливый организм. www.mk.ru Многие дети не выдерживают таких нагрузок, с которыми она легко справляется. www.mk.ru

Кроме того, фигуристка первой в мире выполнила женские четверные тулуп, лутц и флип. matchtv.ru

Ещё одна особенность её техники — способность увеличивать вертикальный импульс движениями рук и второй (не толчковой) ноги. www.kp.ru А «задержав» приземление за счёт сгибания ног (уйти в низкий присед), можно выиграть несколько сотых секунд полёта: иногда этого хватает, чтобы докрутить дополнительно 10–20 градусов и поставить конек в правильное положение. www.kp.ru