Уникальность пилонного спорта заключается в том, что это сложнокоординационный вид спорта, объединяющий в себе элементы акробатики, хореографии, гимнастики и актёрского мастерства на вертикально стоящей мачте — пилоне. 1

Доступность пилонного спорта заключается в том, что он подходит людям разного возраста, пола и уровня физической подготовки. 2 Для занятий нет особенных или завышенных требований, вид спорта универсален и позволяет гармонично развиваться и достигать высоких результатов спортсменам с любой комплекцией и физическими данными. 1

На первых тренировках грамотные студии обязательно включают начальный уровень, ОФП, занятия по растяжке, что помогает подготовить любого пришедшего к предстоящим нагрузкам на пилоне. 3