В чем заключается роль двигательных умений и навыков в физической культуре и спорте?

Роль двигательных умений и навыков в физической культуре и спорте заключается в следующем:

Двигательные умения являются первоначальной ступенью овладения техникой движения. sportmsu.ru Их формирование требует от обучающегося активного участия в учебном процессе, приучает анализировать сущность поставленных задач, условия исполнения, управлять собственной умственной, перцептивной и двигательной деятельностью. nsportal.ru

Двигательные навыки считаются высшей формой владения техникой движения. sportmsu.ru Они позволяют выполнять двигательное действие автоматически, то есть без значительного контроля сознания за его техникой. sportmsu.ru Это даёт возможность освободить часть сознания от чисто технических аспектов для реализации задач, влияющих на конечный результат деятельности (в спорте — победу). sportmsu.ru

Также двигательные навыки способствуют развитию физических качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости. nsportal.ru