Разница между спортивной акробатикой и спортивной аэробикой заключается в характере упражнений и акцентах.

Спортивная акробатика включает в себя выполнение акробатических элементов в соответствии со стандартами соревнований для достижения спортивных результатов, разрядов и званий. 1 Спортсмены выполняют упражнения на балансирование и вращение тела с опорой и без. 3 Акробатические программы могут включать в себя подъёмы, кувырки, броски, вращения, высотные элементы, связанные между собой в композиции. 3

Спортивная аэробика сочетает в себе элементы художественной и спортивной гимнастики, акробатики и танцев. 5 В этом виде спорта упор делается на хореографию и взаимодействие между партнёрами. 3 Пары и группы могут быть смешанными из мужчин и женщин. 3

Таким образом, если в классических акробатических выступлениях не используется музыка и танцевальные элементы, то в аэробике они совмещаются. 1