Проблема цейтнота в современных шахматах заключается в нехватке времени на обдумывание ходов. 3 Недостаток времени часто становится причиной необдуманных ходов, которые приводят к неожиданным и не всегда позитивным результатам матча. 1

Некоторые причины, по которым возникает цейтнот:

• Перфекционизм. 3 Некоторые шахматисты постоянно ищут лучший ход и иногда находят его, но ценой огромных затрат времени. 3 В результате они могут растерять наработанное преимущество. 3
• Стиль игры. 3 «Счётчики» чаще попадают в цейтнот, чем «стратеги». 3 Они стремятся к ясности, но все варианты просчитать невозможно. 3

Чтобы решить проблему цейтнота, рекомендуется:

• Отмечать время, которое тратится на ход. 2 Это поможет отслеживать моменты в игре, на которые уходит больше всего времени. 2
• Играть тренировочные партии с меньшим контролем времени. 2 Например, можно установить время на 15 минут и сыграть партию с другом. 2
• Работать над дебютами. 2 Возможно, игрок не очень хорошо их знает или выбранный дебют не соответствует его стилю. 2
• Учиться принимать практические решения. 2 Нужно тренироваться принимать лучшие решения инстинктивно, без необходимости прорабатывать все варианты. 2