В чем заключается преимущество техники толкания ядра со скачка, по сравнению с классической техникой?

Некоторые преимущества техники толкания ядра со скачка перед классической техникой толкания с места:

• Более высокая скорость вылета ядра. repo.vsavm.by При толкании со скачка скорость ядра при вылете может достигать 14 м/с, в то время как при толкании с места — около 13 м/с. repo.vsavm.by
• Большая длина пути движения ядра в фазе финального усилия. repo.vsavm.by В финальном усилии толкания ядра со скачка длина пути приложения силы к ядру достигает 1,8 м. libr.msu.by
• Более выраженное торможение сегментов тела снизу вверх. libr.msu.by sash-tver.ru Это позволяет увеличить скорость ядра в момент выпуска его из руки. libr.msu.by sash-tver.ru
• Более длительное воздействие на ядро во время финального усилия. libr.msu.by sash-tver.ru Спортсмен, выполняющий толкание со скачка, дольше воздействует на ядро, чем тот, кто толкает с поворота. libr.msu.by sash-tver.ru

При этом техника толкания ядра со скачка считается более простой в исполнении и обучении. sash-tver.ru