В чём заключается основная цель базового мезоцикла?

Основная цель базового мезоцикла — повышение функциональных возможностей основных систем организма, а также совершенствование физической, технической, тактической и психической подготовленности спортсмена. nsportal.ru csp-athletics.ru

Кроме того, базовый мезоцикл направлен на формирование новых и преобразование освоенных ранее двигательных навыков. vk.com gufo.me