Философия паркура как направления экстремального спорта заключается в следующем:

• Паркур — это искусство свободного перемещения в определённых условиях, например, городских. 1 Элементы паркура естественны для человеческого тела, овладеть которыми может каждый желающий, здесь не важна первоначальная физическая подготовка. 1
• Паркуру чужд риск и экстрим, это не зрелище, не «показушность», не соревновательность — это состояние души, стиль жизни, ощущение гармонии. 1
• Паркур — это способ самовыражения, если человек видит цель, только ему решать, как он её преодолеет. 1
• В паркуре не имеет значение, с какой скоростью человек развивается и делает ли он это вровень, быстрее или медленнее других. 1 Важнее само развитие, постоянное и непрерывное, пошаговое и безопасное. 1
• Практика паркура раскрепощает, позволяет воспринимать пространство иначе, чем это делается большинством людей. 3 Трейсеры приобретают способность по-другому оценивать пространство, которое их окружает, а в дальнейшем — по-другому смотреть и на весь мир. 3