В чём заключается философия Джит Кун До?

Философия Джит Кун До заключается в идее свободы и приспособляемости в боевых искусствах, которую разработал Брюс Ли. dzen.ru dtf.ru

Некоторые ключевые принципы философии Джит Кун До:

• Простота и эффективность. dzen.ru Ли считал, что сложные комбинации и декоративные движения — это пустая трата времени. dzen.ru В Джит Кун До акцент на базовых, но мощных техниках. dzen.ru Главное — результат, а не красота. dzen.ru
• Адаптация и индивидуальность. dzen.ru Ли призывал каждого бойца находить свой путь. dzen.ru Джит Кун До не диктует единый шаблон, а учит подстраиваться под свои сильные стороны и слабости соперника. dzen.ru
• Отказ от границ. dzen.ru Ли смешал Восток и Запад, взяв лучшее из вин-чун, бокса, тхэквондо и даже фехтования. dzen.ru Он доказал, что боевые искусства — это не национальное достояние, а универсальный язык силы и духа. dzen.ru
• Разум и тело как единое целое. dzen.ru Ли видел бой не как механику ударов, а как состояние души. dzen.ru Тренировки Джит Кун До включали медитацию, визуализацию и работу над ментальной устойчивостью. dzen.ru

Также в основе Джит Кун До лежит принцип перехвата атак противника, выработки ответных действий или контратак, которые эффективно нацелены на наступательные приёмы противника. en.wikipedia.org