Эффективность броска грудью при финишировании заключается в том, что он ускоряет прикосновение бегуна к финишной ленточке. 13

При таком броске ускоряется движение верхней части тела (туловища) при относительном замедлении нижней. 3 Это важно, когда несколько бегунов финишируют вместе и победу можно одержать только таким движением. 1

Однако бросок грудью характерен для коротких дистанций, и из-за резкого наклона спортсмен может упасть на финише. 2 Чтобы предотвратить падение, маховую ногу нужно быстро выставить далеко вперёд после соприкосновения с финишной лентой. 13