В чем заключается акробатический элемент курбет?

Курбет (от фр. courbette — «скачок») — элемент акробатики, прыжок с ног на руки или со стойки на руках на ноги. ru.ruwiki.ru bigenc.ru

Порядок выполнения: ru.ruwiki.ru

1. Из стойки на руках, сгибая ноги в коленных суставах и прогибаясь в грудной и поясничной частях, потерять равновесие в направлении передней поверхности тела. ru.ruwiki.ru ru.wikipedia.org
2. В момент потери равновесия резко разогнуть ноги в коленных суставах, затормозить движение и, оттолкнувшись прямыми руками от пола (за счёт толчка в плечах), перейти в фазу полёта. ru.ruwiki.ru ru.wikipedia.org
3. Вслед за толчком руками резко согнуть прямые ноги в тазобедренных суставах и затормозить движение, сокращая мышцы задней поверхности тела. ru.ruwiki.ru ru.wikipedia.org
4. Оттолкнувшись, поднять руки вверх, закончить упражнение на носках прямых ног в положении, близком к прямому (руки вверху), и прыгнуть вверх. ru.ruwiki.ru ru.wikipedia.org

Возможно также выполнение двойного курбета — с прыжком на руки и толчком от рук на ноги в одном элементе. ru.ruwiki.ru bigenc.ru

После курбета часто исполняют более сложные трюки, такие как фляк, сальто назад, бланш, пируэт назад. ru.ruwiki.ru ru.wikipedia.org