Разница между тхэквондо ИТФ и тхэквондо ГТФ заключается в следующих особенностях:

• Тхэквондо ИТФ рассматривает тхэквондо в первую очередь как боевое искусство. 1 Версия ИТФ более применима в реальном бою, поскольку разрешены удары руками и ногами в голову. 14 Правила федерации не разрешают применение полного контакта, используется стратегия по защите тех частей тела, по которым удар наносится чаще всего: шлем, открытые перчатки, капа, накладки на ноги, бандаж. 1
• Тхэквондо ГТФ по стилю и технике наиболее близко к первоначальной Международной федерации тхэквондо (ITF). 1 Однако имеется целый ряд различий в правилах проведения соревнований. 1 Приёмы, удары и методы тренировок в ГТФ отличаются от ИТФ, инструкторы обучают больше плавности и текучести, в отличие от ИТФ, методы которого более жёсткие. 1 В ГТФ защитное оборудование состоит из перчаток, фут, капы, шлема и бандажа, дополнительно спортсмены могут надеть протекторы на голень, запястья и предплечья, а также жилет. 1 Формальные комплексы называются по-другому: хёнги, в ГТФ добавлено несколько тулей. 1

Таким образом, ИТФ фокусируется на прикладном характере приёмов и защите частей тела, а ГТФ сочетает в себе правила соревнований и защитные снаряжения Всемирной федерации тхэквондо (ВТФ) с правилами прикладного характера ИТФ. 3