В чём разница между способами подъёмов «ёлочкой» и «лесенкой» на лыжах?

Разница между способами подъёмов «ёлочкой» и «лесенкой» на лыжах заключается в условиях применения и технике выполнения:

1. Подъём «ёлочкой» применяется на крутых склонах и при не очень глубоком снеге. resh.edu.ru Лыжи ставятся на внутренние рёбра, пятки лыж не перекрёщиваются, а палки ставятся по бокам позади лыж. resh.edu.ru
2. Подъём «лесенкой» используется для преодоления очень крутых склонов. resh.edu.ru nsportal.ru Лыжник встаёт боком к трассе и поднимается приставными шагами. resh.edu.ru Лыжи ставятся на рёбра, а палки — с внешней стороны от лыж. resh.edu.ru Большая опора приходится на нижестоящую палку. resh.edu.ru

Пользователь

Время добавления