Разница между спаррингом в разных видах единоборств заключается в характере тренировки и её целях. 12
Например, в кикбоксинге спарринг начинается, когда боксёры находятся на противоположных концах ринга, а прекращается в ближнем бою. 1 В дзюдо, в свою очередь, спарринг может начинаться с удержания друг друга обоими противниками и заканчиваться их расходом в стороны. 1
В различных видах боевых искусств спарринг имеет свои названия и особенности: 3
Также различается организация спарринг-матчей. 2 Если участники хорошо знают друг друга, то может быть достаточно игры без правил, судьи или таймера. 2 Если спарринг проводится между незнакомыми людьми, существует некоторое эмоциональное напряжение или если спарринг оценивается, то могут быть введены формальные правила. 2