В чем разница между скачком и вращением в финальном усилии при метании ядра?

Разница между скачком и вращением в финальном усилии при метании ядра заключается в особенностях движений:

1. Скачок начинается с махового движения левой ноги, которая, разгибаясь в тазобедренном и коленном суставах, направляется в сторону сегмента. cyberleninka.ru Заканчивается фаза двухопорным положением. cyberleninka.ru
2. Финальное усилие начинается с момента постановки правой ноги на опору. cyberleninka.ru Заканчивается фаза предельно мощным разгибанием правой руки в локтевом суставе, который не должен опускаться вниз. cyberleninka.ru

Так как скачок имеет прямолинейную форму движения, то и в финальном усилии необходимо продолжить движение по прямой. xn--80aafumgkkbhmjq8f2c3b.xn--p1ai moodle.yspu.org Ядро должно находиться над правой ногой, и при финальном усилии оно должно как можно меньше отклоняться от траектории движения, заданного во время скачка. xn--80aafumgkkbhmjq8f2c3b.xn--p1ai moodle.yspu.org