В чем разница между регламентированным и свободным стилем хореографии в аэробике?

Разница между регламентированным и свободным стилями хореографии в аэробике заключается в подходе к составлению программ занятий. elar.ssmu.ru

Регламентированный стиль предполагает заранее разработанную программу. elar.ssmu.ru Используются специально подготовленные музыкальные фонограммы и хореографических комбинации, которые повторяются в определённом порядке, с заданной частотой и количеством движений. elar.ssmu.ru Такие стандартизированные программы повторяются в течение определённого цикла занятий, достаточного для решения конкретных задач. elar.ssmu.ru

Свободный стиль предполагает конструирование программ во время проведения урока. elar.ssmu.ru Подбор упражнений происходит спонтанно, широко используется импровизация в движениях и комбинациях простейших шагов, повторяющихся во время определённого танцевального фрагмента. elar.ssmu.ru При применении свободного стиля музыкальное сопровождение, содержание упражнений и частей урока, а также методов обучения и проведения упражнений, используемых в каждом последующем уроке, могут различаться. elar.ssmu.ru

Таким образом, регламентированный стиль предполагает заранее определённую структуру, а свободный стиль допускает импровизацию и спонтанное составление программы. infourok.ru elar.ssmu.ru