Разница между передней и задней подножками в дзюдо заключается в том, как атакующий ставит ногу и как перебрасывает противника: 12

1. Задняя подножка. 12 Атакующий ставит свою ногу со стороны одноимённой ноги противника позади ноги (ног) и толчком перебрасывает противника назад. 12
2. Передняя подножка. 12 Атакующий, выводя противника из равновесия на себя, разворачивается, ставит ногу впереди ног противника и рывком перебрасывает его через ногу. 12

Для проведения задней подножки благоприятной возможностью является движение противника назад, с переносом центра тяжести на пятки. 1 Для передней подножки — движение противника вперёд на атакующего, с переносом центра тяжести на носки, с выставлением ноги. 1