В чём разница между основной, низкой и высокой стойками спуска на лыжах?

Разница между основной, низкой и высокой стойками спуска на лыжах заключается в их назначении и положении тела лыжника:

1. Основная (средняя) стойка. 15 Обеспечивает наибольшую устойчивость при спуске. 1 При прямом спуске в основной стойке лыжи расставлены на 10–15 см одна от другой, ноги слегка согнуты в коленных суставах, туловище немного наклонено вперёд, руки опущены и несколько выведены вперёд, палки не касаются склона. 1
2. Низкая стойка. 14 Применяется на прямых, ровных и открытых склонах, когда требуется развить максимальную скорость спуска. 1 В этом положении колени сильно согнуты, туловище наклонено и подано вперёд, руки вытянуты также вперёд, локти опущены и прижаты. 1
3. Высокая стойка. 14 Применяется для временного уменьшения скорости спуска за счёт увеличения сопротивления встречного потока воздуха. 1 Иногда эту стойку применяют для отдыха или лучшего просмотра незнакомого склона в начале спуска. 1 Длительно спускаться в высокой стойке нецелесообразно: слишком велика потеря скорости, да и преодоление неровностей склона тоже затруднено. 1