Разница между мужской и женской спортивной гимнастикой заключается в основных дисциплинах и снарядах, на которых соревнуются гимнасты. 13

Мужская спортивная гимнастика включает шесть основных дисциплин: 3

• Вольные упражнения. 3 Комплекс акробатических и гимнастических элементов, выполняемых на ковре. 3
• Конь-мах. 3 Упражнения на гимнастическом коне с ручками, требующие силы и координации. 3
• Кольца. 3 Силовые и акробатические упражнения на подвесных кольцах. 3
• Опорный прыжок. 3 Прыжки через гимнастический конь или стол, выполняемые с разбега. 3
• Параллельные брусья. 3 Упражнения на параллельных брусьях, включающие акробатику и силовые элементы. 3
• Перекладина. 3 Комплекс элементов на перекладине, включающий махи, перевороты и вращения. 3

Женская спортивная гимнастика включает четыре основные дисциплины: 3

• Вольные упражнения. 3 Танцевально-акробатическая программа на ковре под музыкальное сопровождение. 3
• Опорный прыжок. 3 Прыжки через гимнастический конь или стол, выполняемые с разбега. 3
• Разновысокие брусья. 3 Упражнения на разновысоких брусьях, включающие переходы и акробатические элементы. 3
• Бревно. 3 Упражнения на гимнастическом бревне, требующие баланса и координации. 3

Кроме того, мужчины выступают 70 секунд, обычно без музыки, а девушки — 90 минут и под музыкальное сопровождение. 5