В чем разница между курбетом и фляком?

Разница между курбетом и фляком заключается в том, что курбет — это отдельное упражнение, а фляк — его составная часть. www.sportmaster.ru www.cnopm.ru

Курбет — прыжок с ног на руки и возврат на ноги. www.sportmaster.ru Для выполнения нужно сделать шаг назад, согнуть ноги в коленях и выполнить прыжок, одновременно прогнувшись в спине. www.europegym.ru

Фляк — упражнение, которое состоит из двух частей: прыжка назад на руки и курбета (возврата с рук на ноги). www.sportmaster.ru Фляк является одним из разгонных элементов при выполнении вращений назад. www.sportmaster.ru

Таким образом, курбет — это самостоятельное упражнение, а фляк — соединение двух движений.