В чем преимущества выполнения фляка в связке акробатических элементов?

Некоторые преимущества выполнения фляка в связке акробатических элементов:

• Связующая функция. vk.com Фляк выполняет роль связующего элемента между другими движениями. www.bolshoyvopros.ru vk.com
• Разгонный элемент. multiurok.ru vestnikpedagoga.ru В акробатических комбинациях с преимущественным вращением назад фляк — один из основных разгонных элементов. multiurok.ru vestnikpedagoga.ru
• Развитие скорости. vestnikpedagoga.ru Выполнение фляка позволяет развить большую вращательную и поступательную скорость. vestnikpedagoga.ru

Важно помнить, что акробатические упражнения необходимо выполнять под руководством тренера, иначе они могут закончиться серьёзными травмами. www.sportmaster.ru