Некоторые преимущества ударов внутренней стороной стопы перед другими техниками:

• Точность. 13 Удар внутренней стороной стопы считается одним из самых точных, его используют для передач мяча на короткие и средние расстояния, а также для обстрела ворот с близкого расстояния. 14
• Контроль над мячом. 2 Внутренняя часть стопы имеет большую площадь контакта с мячом, что позволяет контролировать точность и силу удара. 2
• Применение в разных ситуациях. 2 Удар внутренней стороной стопы можно использовать в зависимости от ситуации, например, для создания эффекта сверху вниз, что делает его более трудным для вратаря. 2

При этом удар внутренней стороной стопы считается недостаточно сильным. 1