Преимущества техники перешагивания по сравнению с другими стилями прыжков заключаются в следующем:
- Простота и доступность. spo.1sept.ru Этот способ прыжка в высоту не требует дорогого инвентаря и специальных больших поролоновых матов, так как прыгун осуществляет приземление на обе ноги и может прыгать в яму с песком. spo.1sept.ru
- Возможность прыгать почти вплотную к планке. dzen.ru При прямом разбеге прыжок нужно начинать заранее, чтобы успеть поднять ногу, а в технике перешагивания можно подходить к планке ближе. dzen.ru
- Безопасный характер приземления. infourok.ru Прыгун осуществляет приземление на обе ноги, что делает этот способ безопасным по характеру приземления. infourok.ru
Кроме того, прыжки в высоту способом перешагивания могут использоваться для совершенствования техники отталкивания. infourok.ru